牛皮癬，又稱為乾癬，乾癬引起的乾燥脫皮區域，常常會讓人感到癢癢又不舒服，但透過適合的治療方案，可以有效改善。
醫生通常會建議使用治療乾癬的藥膏、乳液、泡沫、噴劑或軟膏，這些都屬於外用治療，也就是直接塗抹在皮膚或頭皮上的藥物。部分產品可以在藥局直接買牛皮癬藥膏，但有些則需要醫生處方才能取得，Medskin 提醒：找到最適合自己的治療方式可能需要一點時間，但耐心嘗試絕對值得。
牛皮癬治療方法
非處方藥治療牛皮癬
透過不需處方即可購買的保濕乳液與潤膚劑，可以幫助控制乾癬的惡化情況。質地厚重、油膩的乳液、乳霜和軟膏最有效，因為它們能鎖住皮膚中的水分。
水楊酸
水楊酸能去除乾癬患處的鱗屑，產品形式多樣，包括乳液、乳霜、軟膏、泡沫、凝膠、肥皂、洗髮精等，與其他治療乾癬的藥物搭配使用效果更佳，因為清除死皮鱗屑後，其他藥物更容易發揮功效。
微類固醇（皮質類固醇）
輕微類固醇能減少發炎並減緩皮膚細胞增生，避免細胞過度堆積。它有不同濃度可選，較弱的配方適合用於臉部、頸部等敏感部位，或是腹股溝、腋下等皮膚摺疊區域，較強效的類固醇則需要醫生開立處方才能使用。
牛皮癬藥膏推薦
統計資料顯示，由於藥膏、凝膠、泡沫、溶液和乳液等外用藥物質地較為黏膩，使用起來較為不便，導致許多輕微牛皮癬患者未能堅持塗藥，然而患者應了解持續使用藥物的重要性，才能有效改善牛皮癬症狀。
常用的外用藥物包括以下四種皮質類固醇：
- 可立舒
- 特安皮質醇
- 氟輕鬆
- 貝他每松
另含有維生素D的藥膏，例如卡泊三醇，為維生素D-3的衍生物，用於治療中度牛皮癬患者，通常為藥膏或溶液的形式，1天塗抹於患處2次。煤焦油則適用於中度至重度牛皮癬患者，定期塗抹這些藥膏可幫助減輕症狀並控制病情，建議患者遵循醫囑持續治療以獲得最佳效果。
牛皮癬藥膏使用步驟
正確使用牛皮癬藥膏能提高治療效果，減少副作用：
清潔患處：
使用溫水及溫和的清潔劑輕輕洗淨患處，然後用毛巾輕拍至乾爽。
取適量藥膏：
根據醫生建議，用手指或乾淨的塗抹工具取適量藥膏，避免過量使用。
均勻塗抹：
將藥膏均勻塗抹在牛皮癬患處，輕輕按摩使其吸收，注意避免接觸健康皮膚。
清潔雙手：
用肥皂和水洗手，避免藥膏殘留，接觸眼睛或口腔。
保持患處乾燥：
等待藥膏完全吸收後再穿衣物，以免弄髒衣物或影響藥效。
牛皮癬藥膏的副作用
牛皮癬藥膏雖然能有效減輕症狀，但可能會出現以下副作用：
- 皮膚刺激：
可能導致紅腫、瘙癢或灼熱感，通常在適應藥物後會緩解。 - 皮膚變薄：
長期使用類固醇藥膏可能導致皮膚變薄，增加感染風險。 - 色素改變：
部分藥膏可能導致患處皮膚顏色變深或變淺。 - 過敏反應：
若出現嚴重紅腫、起水泡或劇烈瘙癢，應立即停藥並聯繫醫生。
牛皮癬藥膏使用前注意事項
許多外用治療乾癬的藥物可能會刺激皮膚，因此醫生可能會建議您隨著時間更換不同類型的藥膏，您也可以搭配其他治療方式，例如光療、口服藥物或注射藥物。
如果某種治療突然失效，或者之前沒效果的治療開始發揮作用，也不用太驚訝。記得告訴醫生哪些方法對您有效，哪些無效，與醫生一起找到最適合您的治療方案。
在使用牛皮癬藥膏之前，需留意以下事項：
- 遵循醫囑：
根據醫生指示使用藥膏，避免自行調整劑量、頻率或停用，某些藥膏可以與其他治療方法結合使用，但需事先徵求醫生意見，以避免藥物相互影響。 - 避免使用於敏感部位：
未經醫生建議，不要將藥膏塗抹於眼周、嘴唇或生殖器等敏感區域。 - 注意過敏史：
若對某些藥物成分過敏，應提前告知醫生並避免使用。 - 懷孕及哺乳期：
懷孕或哺乳期間使用藥膏，需事先徵求醫生意見。
在使用外用藥物前，請務必了解使用方法及可能的副作用。治療開始後，請堅持按照計劃使用，否則乾癬可能會惡化。
牛皮癬藥膏有效嗎？
牛皮癬藥膏通常能有效舒緩症狀，如瘙癢、乾燥和紅腫，並改善皮膚外觀，大多數牛皮癬藥膏需使用2至6週才能看到明顯效果，持續使用並配合醫生指導，能達到更好的治療效果。
挑選乾癬治療藥膏的要點
在選購非處方乾癬治療藥膏時，應注意含有能幫助減輕瘙癢、乾燥、裂痕與鱗屑，並減緩皮膚細胞增生的成分：
- 止癢成分：含有氫化可的松、樟腦或薄荷醇的藥膏。
- 潤膚劑：可減少乾燥、舒緩肌膚並促進修復。
- 去鱗屑與消炎成分：例如水楊酸、乳酸與尿素，可幫助減少鱗屑與腫脹。
牛皮癬藥膏儲存方式
正確儲存藥膏有助於保持其藥效：
溫度適宜：
儲存在陰涼乾燥處，避免高溫或陽光直射。
避免潮濕：
不要將藥膏存放於浴室等潮濕環境。
遠離兒童：
確保藥膏存放於兒童無法觸及的地方。
遵守有效期限：
過期藥膏應丟棄，勿再使用。
牛皮癬藥膏常見問題
Q1： 牛皮癬藥膏可以每天使用嗎？
是否可以每天使用取決於藥膏的種類和醫生的建議：
- 非處方藥膏（如水楊酸、潤膚乳）：
大多可以每天使用，尤其是潤膚乳，能有效保濕和減緩症狀。 - 弱效類固醇
可以每天使用，但通常不建議連續使用超過2週，以避免皮膚變薄等副作用。
建議在開始使用前諮詢醫生，確認適合的藥膏和使用頻率，以避免副作用或過度刺激皮膚。
Q2：牛皮癬可以曬太陽嗎？
陽光對於某些牛皮癬患者來說，實際上有幫助。陽光中的紫外線可以幫助減緩皮膚細胞的增生，從而減少牛皮癬的症狀。因此，適當的日曬有助於改善皮膚狀況。
然而，過度曝曬則可能會加重病情，導致皮膚乾燥、紅腫，甚至引發曬傷。特別是如果使用了某些藥物時，皮膚可能會變得更加敏感。
因此，若想透過陽光治療牛皮癬，建議保持以下幾點：
- 每次日曬時間不要超過10-15分鐘，並逐漸增加曝曬時間。
- 使用防曬乳保護其他健康部位，避免曬傷。
- 諮詢醫生是否適合進行日曬，並了解對您的牛皮癬病情的影響。
Q3： 乾癬可以擦凡士林嗎？
凡士林是一種潤膚劑，能有效幫助保持皮膚的水分，因此對乾癬患者來說是有益的。凡士林可以有效舒緩乾癬引起的乾燥、脫屑和裂痕，尤其在乾癬症狀較為輕微或局部時，能幫助保持皮膚的濕潤，減少不適感。
不過，凡士林比較油膩，因此對於某些部位（例如面部、皮膚皺摺處）可能不太適用。此外，對於皮膚出現發炎或感染的情況，凡士林的使用可能會加重不適，因此使用前建議先諮詢醫生。
Q4：牛皮癬怎麼根治？
目前牛皮癬（乾癬）尚無根治的方法，但可以通過各種治療方式來控制病情，減少症狀並提高生活質量。治療目標是減少發作、舒緩不適和控制皮膚病變，方法有藥膏治療、免疫系統治療、生活方式調整，像是保持皮膚滋潤、避免過度壓力等。
Medskin 小提醒
牛皮癬藥膏使用方便，能有效舒緩不適症狀，例如瘙癢和乾燥，改善皮膚外觀，控制復發並減緩皮膚細胞增生。如果非處方藥膏（如水楊酸和氫化可的松藥膏）無法有效控制症狀，建議與醫生討論處方藥膏的選擇。他們可能會推薦其他處方強度的藥膏。
