汗疹，又稱為痱子，通常因為出汗過多、汗腺阻塞導致，常見於夏天或悶熱潮濕的環境。MedSkin將介紹汗疹藥膏類型、治療方式和使用步驟，以及常見問題解答。
汗疹治療方法
治療汗疹的關鍵在於降低皮膚的溫度、減少出汗，並避免進一步刺激患處。
基本護理
保持皮膚乾爽：使用風扇、空調降低環境溫度、除濕機去濕，避免過度流汗。
穿著透氣衣物：選擇棉質或寬鬆的衣物，減少摩擦和悶熱。
使用涼感產品：如薄荷噴霧、蘆薈凝膠等，有助於舒緩瘙癢與紅腫。
避免搔抓患處：搔抓可能導致皮膚破損、引發感染。
洗澡水溫需適宜：避免使用過燙的水洗澡。
藥物治療
如果汗疹症狀嚴重，可使用以下藥物來緩解症狀：
抗組織胺藥物：減少搔癢，如西替利嗪、氯雷他定。
局部類固醇藥膏：適用於紅腫嚴重者，如氫化可的松 。
抗菌/抗黴菌藥膏：如果出現細菌或黴菌感染，可使用含莫匹羅星或克黴唑的藥膏。
汗疹藥膏推薦
以下是台灣常見的汗疹藥膏：
- 派瑞松：含類固醇與抗生素，適用於發炎或細菌感染的汗疹。
- 得寶松：強效類固醇藥膏，適用於嚴重汗疹，但應短期使用。
- 醫立妥乳膏 ：不含類固醇，適合長期控制易復發的汗疹。
汗疹藥膏使用步驟
- 清潔患處：用溫水與溫和沐浴乳洗淨皮膚，避免使用刺激性清潔產品。
- 輕輕擦乾：用柔軟毛巾輕拍乾燥，避免摩擦皮膚。
- 塗抹適量藥膏：按照醫師指示，塗抹薄薄一層，避免過量。
- 避免覆蓋：讓皮膚透氣，避免使用過於密閉的敷料。
汗疹藥膏的副作用
使用汗疹藥膏時，可能出現以下副作用：
- 類固醇藥膏：長期使用可能導致皮膚變薄、色素沉澱，甚至出現局部皮膚萎縮。
- 抗組織胺藥膏：可能引起皮膚乾燥或輕微刺激，部分人可能對成分過敏。
- 抗菌藥膏：可能出現紅腫、過敏反應，甚至產生抗藥性，應按照醫囑使用。
- 抗黴菌藥膏：部分人使用後會有輕微刺痛或灼熱感，若嚴重應立即停用。
- 氧化鋅軟膏：一般較安全，少數人可能會有皮膚乾燥或輕微刺激感。
汗疹藥膏使用前注意事項
- 避免長期使用類固醇：僅適用於短期治療，長期使用可能影響皮膚健康。
- 嬰幼兒使用需謹慎：建議選擇氧化鋅類藥膏，避免刺激性藥物。
- 敏感肌膚慎選藥膏：若有過敏體質，應先進行局部測試，避免使用含強效藥物的產品。
- 嚴重感染應就醫：如果汗疹持續惡化或出現膿皰，應立即就醫。
汗疹QA
Q1. 汗疹怎麼快速好？
輕微的汗疹通常可在幾天內自行消退，前提是保持皮膚乾爽，避免進一步刺激，如果症狀持續超過一週或惡化，應考慮使用藥物或就醫。
Q2. 汗疹可以擦乳液嗎？
建議避免使用油膩或厚重的乳液，這可能會進一步阻塞毛孔，使汗疹惡化，可選擇清爽型的蘆薈凝膠或氧化鋅乳膏來舒緩皮膚。
Q3. 汗疹會傳染嗎？
汗疹本身不具傳染性，但如果因為搔抓導致細菌感染，可能會引起膿皰並增加傳染風險。
Q4. 汗疹可以擦痱子粉嗎？
痱子粉可幫助吸收多餘濕氣，但若過量使用，可能反而阻塞毛孔，使汗疹惡化，因此建議使用薄層塗抹，並適時清潔皮膚。
MedSkin小提醒
1.避免長時間處於悶熱環境，減少汗液堆積。
2.流汗後應立即擦乾或沖洗，保持皮膚乾爽。
3.選擇適合的藥膏，並按照指示使用，不可過量。
4.如果症狀未改善，應尋求醫師診療。