帶狀皰疹是由水痘-帶狀皰疹病毒引起的,和水痘病毒是同種的,雖然藥物可以有效治療帶狀皰疹症狀,但目前沒有根治的方法,目前已有帶狀皰疹疫苗可用來預防帶狀皰疹。
帶狀皰疹是什麼?
帶狀皰疹(又稱為皮蛇)是一種病毒感染,會在皮膚上引起疼痛的紅疹或水泡。它是由水痘-帶狀皰疹病毒引起的,與引發水痘是同一種病毒,通常呈現為一條帶狀的紅疹或水泡,出現在身體的腰部。
帶狀皰疹原因
當你小時候得過水痘時,你的身體會對抗這類病毒,水痘的外在症狀也會消失,但這種病毒會一直留在你的體內。在成年後,若免疫力低弱,有時這種病毒會再次活躍起來,這一次,水痘病毒則會以帶狀皰疹的形式再次出現。
誰有可能患上帶狀皰疹?
曾經患過水痘且更有可能發展為帶狀皰疹的人包括:
- 免疫系統較弱(如患有癌症、HIV、接受器官移植或正在接受化療的人)。
- 年齡超過 50 歲。
- 長期生病。
- 長期處於壓力。
水痘病毒在你患過水痘後並不會離開你的身體,而是潛伏在神經根中。對大多數人來說,病毒會安靜地待在那裡,但若長期處於壓力下、免疫系統低弱時,此時病毒就會出來搗亂。
帶狀皰疹一生得幾次?
大多數的人一生只會得到一次帶狀皰疹,只有在極少數免疫力不全或癌症患者中,才可能會發作兩次以上。
帶狀皰疹症狀
初期症狀可能包括:
- 發燒
- 畏寒
- 頭痛
- 感覺疲倦
- 對光敏感
- 胃部不適
幾天後出現的其他症狀包括:
- 皮膚某處出現癢、刺痛或灼熱感
- 皮膚變紅
- 小範圍的皮膚出現隆起的紅疹
- 充滿液體的水泡,破裂後形成痂皮
帶狀疱疹初期照片
帶狀皰疹的症狀會持續多久?
從有症狀到紅疹完全消失,通常需要3~5週的時間。
- 首先,在紅疹出現的前幾天,你可能會在皮膚某個區域感到搔癢、灼熱、刺痛或劇烈的疼痛感。
- 接著,隆起的紅疹會以帶狀或斑塊的形式出現,通常在身體的一側。紅疹通常出現在腰部、臉部一側、頸部或軀幹(胸部/腹部/背部),但也有可能出現在其他區域,包括手臂和腿部。
- 在三到四天內,紅疹會變成充滿液體且疼痛的水泡。
- 這些水泡通常會在約十天內開始乾燥並結痂。
- 痂皮通常在兩到三週後會逐漸消失。
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帶狀皰疹會傳染嗎?
帶狀皰疹本身不會直接傳染給他人,但患者可以傳播水痘。水痘-帶狀皰疹病毒主要透過接觸水皰中的液體來傳播,帶狀皰疹不會像空氣傳播的病毒那樣透過呼吸傳播。如果你的紅疹處於水泡階段,應避免接觸那些未曾患過水痘或未接種水痘疫苗的人,並保持紅疹覆蓋住。
帶狀皰疹傳染期多久?
如果你患有帶狀皰疹,在紅疹乾燥結痂之前都是具有傳染性的,帶狀皰疹病毒只會在那些從未患過水痘或未接種過水痘疫苗的人身上引起水痘。
帶狀皰疹衣服要分開洗嗎?
帶狀皰疹病毒不會殘留在衣服上,因此不需要特別分開清洗患者的衣物。
帶狀皰疹治療方法
抗病毒藥物
這些藥物可以減輕不適並使症狀更快消退,特別是在帶狀皰疹出現的前72小時內開始服用。它們還有可能有效預防日後的神經痛。
這些藥物包括:
- 阿昔洛韋(Acyclovir)
- 泛昔洛韋(Famciclovir)
- 袪疹易錠(Valacyclovir)
止痛藥
這些藥物可有效緩解疼痛,包括:
- 乙醯胺酚(Acetaminophen)
- 布洛芬(Ibuprofen)
其它藥物
若帶狀皰疹皮疹引起細菌感染,可能會需要抗菌藥物,若帶狀皰疹影響到你的眼睛或面部的其他部位,可能會開抗發炎藥物。
帶狀皰疹後遺症
在帶狀皰疹紅疹消失後,你可能會繼續在同一個地方感到神經疼痛,帶狀皰疹後神經痛可能會持續數月甚至數年,並且可能非常嚴重。
超過10%的帶狀皰疹患者會發展為帶狀皰疹後神經痛,可能是由於神經變得更加敏感,或病毒侵入並損害了中樞神經系統。
其他後遺症包括:
- 其他類型的神經問題,如麻木或搔癢感。
- 帶狀皰疹紅疹的細菌感染。
- 如果紅疹靠近眼睛或耳朵,會引起發炎。
帶狀皰疹後神經痛如何治療?
治療方法包括使用乳液或乳膏(如利多卡因或辣椒素),以及抗抑鬱藥或抗癲癇藥,一般的止痛藥通常對這種類型的疼痛無效。
如何預防帶狀皰疹?
- 疫苗接種:
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- Zostavax®:是一種自2006年起可用的疫苗,接種後約有70%的保護效果,可以減少帶狀皰疹的發作,並使紅疹和神經痛的症狀較輕微,每劑疫苗的保護效力約可維持10年。
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- 健康生活習慣:
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- 保持良好的免疫力:透過均衡飲食、規律運動和睡眠充足來增強免疫力。
- 減少壓力:壓力可以削弱免疫力,增加病毒再活化的風險。
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- 避免接觸水痘或帶狀皰疹患者:
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- 如果你從未感染過水痘或未接種過水痘疫苗,應避免接觸水痘或帶狀皰疹患者。
接種疫苗是預防帶狀皰疹最有效的方法,尤其是對於50歲及以上的成年人。
哪些族群應該打帶狀皰疹疫苗?
即使在以下情況下,你仍應該打帶狀皰疹疫苗:
- 你已經得過帶狀皰疹。
- 你不確定自己是否得過水痘。
- 50歲及以上且身體健康的人都打疫苗。
- 免疫力較弱的
沒有得過水痘的人會得帶狀皰疹嗎?
不會,如果你從未得過水痘,就不會得帶狀皰疹,但你可能會從帶狀皰疹患者那裡感染水痘。如果你從未得過水痘並直接接觸到帶狀皰疹患者滲出的水泡樣紅疹,那麼病毒就會感染你,你就會得水痘。
一旦你得過水痘,有可能在生命的某個時刻患上帶狀皰疹,這是因為水痘-帶狀皰疹病毒在你得過水痘後從未完全消失,它會悄悄地“潛伏”在你的神經組織中,若病毒之後復發,則會變成帶狀皰疹症狀。
如何增加免疫力,減少帶狀皰疹復發?
壓力是主要影響帶狀皰疹的因素,因此,減少壓力可能有助於降低風險,可以嘗試冥想、瑜伽或其他放鬆方法。
你也可以做以下事情:
- 健康飲食:均衡的飲食能夠提供身體所需的營養,有助於增強免疫系統。
- 保持健康體重:過重或過輕都可能影響免疫功能,保持適當的體重對健康有益。
- 規律運動:運動能夠增強身體免疫力,改善整體健康狀況。
- 充足睡眠:每晚保持7~9小時的充足睡眠,有助於身體修復和免疫系統的正常運作。
- 戒菸:吸菸會減弱免疫系統,增加各種疾病的風險。
這些都可以維持整體健康生活方式,不僅有助於降低罹患帶狀皰疹的風險,還能提升整體健康狀況。